| 
	
   	
			
			
				
					Polovina nebe, o.p.s., ve spolupráci s městskou částí Praha 10, již tradičně pořádá IT kurzy pro seniory, které pomáhají překonávat digitální bariéry a otevírají cestu k větší soběstačnosti.   | 
	
   	
			
			
				
					Moudrá Síť, podporovaná MČ Praha 10, je nezisková organizace, která pomáhá seniorům od 60 let bezpečně ovládat digitální technologie – zcela zdarma a s trpělivostí. Ať má senior dotaz či problém s chytrým telefonem,...
				   | 
	
   	
			
			
				
					MČ Praha 10 pravidelně organizuje letní pobyty na horách pro seniory. Také letos se pojede v několika termínech do Horského hotelu na Černé Hoře v Jánských Lázních. K dispozici je stále několik volných míst.
				   | 
| 
	
   	
			
			
				
					Milí zájemci o Kartu seniora Prahy 10,
od května po další měsíce budou registrace probíhat pravidelně v pondělí a středy. Na pondělní termíny je nutné si rezervovat termín online. Ve středy jsou registrace otevřené a...
				   | 
	
   	
			
			
				
					I v dubnu pokračují registrace Karty seniora Prahy 10. Přijít můžete vždy v pondělí (mimo Velikonočního) a ve středu. Na pondělní termíny je nutné si rezervovat termín online. Ve středy jsou registrace otevřené.
				   | 
	
   	
			
			
				
					Milí senioři, Z technických důvodů budou registrace pro Kartu seniora Prahy 10 zítra, tj. 25. 2., probíhat od 9:00 do 12:00.   | 
| 
	
   	
			
			
				
					Vážení občané, velmi nás těší váš velký zájem o Kartu seniora Prahy 10. Abychom zajistili co nejplynulejší průběh registrací, dovolujeme si vás informovat o postupu při registraci:   | 
	
   	
			
			
				
					Městská část Praha 10 spouští od ledna 2025 projekt „Karta seniora Prahy 10“, jehož záměrem je obohatit seniorům Desítky jejich volný čas a podpořit aktivní životní styl. Občané Prahy 10 starší 60 let se tak mohou...
				   | 
	
   	
			
			
				
					MČ Praha 10 na podzim opět připravila vzdělávací kurzy pro seniory, které se zaměřují na zvyšování digitální kompetence a trénování paměti. Kurzy zahrnují témata jako základní dovednosti v práci s počítačem, používání...
				   | 
| 
	
   	
			
			
				
					V rámci sociálního poradenského centra se začaly hromadit dotazy na dopravu v Praze 10 pro seniory a pro osoby se zdravotním postižením. Nejčastěji se obyvatelé Desítky ptali na dopravu k lékaři, ale i třeba na nákupy...
				   | 
	
   	
			
			
				
					I letos nabízí MČ Praha 10 letní pobyty pro seniory na horách v Horském hotelu Desítka. Svým seniorům městská část na pobyty tradičně přispívá. Pro letošní rok jsme pro Vás připravili 3 letní termíny s bohatým programem.
				   | 
	
   	
			
			
				
					Kurzy jsou určeny pro seniory (60+) s trvalým bydlištěm na území MČ Praha 10 a jsou pro ně bezplatné.
Cílem kurzů je, aby senioři ztratili obavu pracovat s počítačem a mohli jej využívat jako prostředek ke spojení se světem,...
				   | 
| 
	
   	
			
			
				
					Ve čtvrtek 14. března 2024 se z organizačních důvodů cvičení pro seniory nebude konat. Náhradní termín je v úterý 12. března 2024, 1. lekce 10:30–11:30, 2. lekce 11:30–12:30.
Místo zůstává stejné - TJ...
				   | 
	
   	
			
			
				
					MČ Praha 10 na jaře opět nabídne kurzy trénování paměti. Nikdy není pozdě s trénováním paměti začít, proto nabízíme zájemcům o tyto kurzy z řad seniorů (60+), kteří mají své trvalé bydliště na území naší městské...
				   | 
	
   	
			
			
				
					Na jaře opět nabídne MČ Praha 10 kurzy pro seniory pod názvem „Jak pracovat s chytrým telefonem“.   | 
| 
	
   	
			
			
				
					Městská část Praha 10 myslí na spoluobčany, kteří se ocitají v tíživé finanční situaci. Inflace, zdražování energií a celkově narůstající životní náklady ohrožují chod stále většího počtu domácností, kde se často nedostává...
				   | 
	
   	
			
			
				
					Městská část Praha 10 se zapojila do projektu „Seniorská obálka“, což je označení pro I.C.E. kartu (In Case of Emergency, z anglického „použít v případě nouze“). Kartička usnadňuje...
				   | 
	
   	
			
			
				
					Kuchyně, v níž se každý den připravují obědy pro čtyři stovky seniorů z Prahy 10, září novotou. Kulinářský prostor v Sámově ulici prošel rekonstrukcí po půlstoletí, nyní už je v plnohodnotném provozu. Kromě...
				   | 
| 
	
   	
			
			
				
					Jak vypadají zařízení pro seniory? Odhoďte předsudky a přijďte se podívat! Centrum sociální a ošetřovatelské pomoci (CSOP) v Praze 10, příspěvková organizace městské části, pořádá ve svých domovech zítra den otevřených...
				   | 
	
   	
			
			
				
					V Domově seniorů Vršovický zámeček odhalovali služební psi Celní správy ČR onemocnění COVID – 19. Všichni testovaní klienti i zaměstnanci byli negativní, výsledky se stoprocentně shodly s předchozími PCR testy. Celní...
				   | 
	
   	
			
			
				
					MČ Praha 10 spustila mezigenerační výzvu. V ní na své občany apeluje, aby pomohli příbuzným, sousedům a známým ve věku 80 let a víc, kteří se od zítřka budou moci registrovat na očkování proti COVID-19. Vzhledem...
				   | 
| 
	
   	
			
			
				
					146 klientů a 86 pracovníků domovů pro seniory z Prahy 10 již dostalo vakcínu proti koronaviru. Očkování proběhlo od pátku 8. do pondělí 11. ledna ve všech třech desítkových zařízeních. Městská část nyní hledá možnosti,...
				   | 
	
   	
			
			
				
					V oblíbené metropoli, na pláži, v přírodě nebo třeba v kraji svého dětství. I tak mohou trávit Vánoce senioři na Desítce. Unikátní zážitky jim nově zprostředkovávají 3D brýle, které je přenesou do virtuální reality....
				   | 
	
   	
			
			
				
					Pravidelná mezigenerační setkávání omezila pandemie koronaviru, přesto ale děti na „své“ seniory nezapomněly! Malí tvůrci z mateřské školy U Vršovického nádraží vyrobili pro klienty z domova stejného názvu...
				   |